TMS : reconnaître les signaux avant l'arrêt de travail
En bref. Les TMS représentent la grande majorité des maladies professionnelles reconnues en France. Ils s'installent progressivement : douleurs récurrentes, gestes évités, perte de force ou de précision sont des signaux à traiter avant l'arrêt.
Ce que sont les TMS
Les troubles musculo-squelettiques touchent muscles, tendons et nerfs, surtout au dos, aux épaules, aux coudes et aux poignets. Ils résultent de la combinaison d'efforts, de gestes répétitifs, de postures contraignantes et parfois du stress.
Les signaux à repérer
Un salarié qui se masse régulièrement la nuque, change de main pour une tâche, évite certains gestes, ressent des fourmillements le matin ou perd en précision en fin de journée.
Pourquoi agir vite
Au stade des premières gênes, un aménagement de poste, une rotation des tâches ou l'apprentissage des bons gestes suffisent souvent. Une fois la lésion installée, l'arrêt peut être long.
La prévention concrète
Une observation des postes réels, suivie d'une formation gestes et postures adaptée au métier, réduit l'exposition.
À retenir. Un TMS ne prévient pas : il s'installe. Agir sur les signaux faibles évite l'arrêt.
Pour aller plus loin
Sources : Assurance Maladie, risques professionnels ; INRS ; Code du travail, art. L4121-1 et R4541-1 et suivants. Article rédigé par IFK Expertise, mis à jour le 30/10/2026.
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